der start in das kakao-wochenende beginnt, yeah! am sonntag habe ich die erste von ein paar (ich weiss noch nicht wieviele) alkoholfreien wochen geschafft, wobei sich geschafft so nach alkoholiker anhört. ich nenne es bierdiät. es funktioniert vorzüglich und ich habe jetzt bereits 1 kilo nur durch bewusste ernährung verloren/ ein wenig sport und no alkohol verloren. ich freue mich richtig auf das wochenende, daß ich mit kakao und kaffee feiern werde.

zum start in das wochenende sind mir soeben Help Stamp Out Loneliness über die leber gelaufen. großartig fantastisch. also bitte mal anhören und draußen die abendsonne geniessen. kommt gut ins wochenende!

Help Stamp Out Loneliness - Record Shop

Help Stamp Out Loneliness - Record Shop from Adam Simcox on Vimeo.